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mb51511018 2021-12-30 15:08:56
夫妻双方备孕备孕注意什么啊？
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mb51510818 2022-01-06 09:15:35 向我提问
在备孕期间，男性戒烟戒酒，不要穿紧身内裤，还有可以多吃一些维生素丰富的水果，食品，这样可以提高男性精子生成，提高精子质量。而女性的话可以去吃辅酶Q10，可以提高卵子生成和卵子质量，提高受孕几率。所以建议夫妻在备孕的时候选择益生谷的锌硒片+辅酶Q10,这两款是会更适合我们的体质。
