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mb50051119 2022-02-09 14:11:20
一般来说腹泻的时候吃什么食物比较好
回答（1条）
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mb48800099 2022-02-10 09:36:42 向我提问
腹泻的时候吃什么食物比较好？如果有这种肠胃问题，这时候我们的饮食护理是很重要的，为了避免加重肠胃负担，要吃一些易消化软烂的流质或半流质食物。此外，还可以通过补充益生菌来调理，因为大量补充益生菌可以使肠道菌群重回平衡，同时分解肠道中的有害的物质，有效缓解便秘。想要调理肠胃的朋友，可以试试Lifespace成人益生菌，里面包含有15种不同的有益菌种株，能对肠道菌群起到多维度的平衡效果，我吃了一段时间，基本上就没有出现腹泻的情况了。
