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mb51689802 2022-03-03 14:18:11

有人知道高龄夫妻是怎样备孕的吗?

被采纳回答
mb51689772

mb51689772 2022-03-07 09:41:11 向我提问

叶酸都要安排上!然后多运动提高体力,早睡早起,拒绝熬夜,远离烟酒,正确的选择营养品,高龄的话女性可以选择含辅酶Q10、生育酚的营养品,男性的话可以选择含锌、硒、维生素e、番茄红素这些营养品。推荐益生谷这牌子的营养品,他家的营养品种类多,而且有些综合性的营养素,比起单一的营养品要好,起码每天不用吃那么多。我和我先生备孕期间都在吃,觉得挺好的,后来也很顺利。

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