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mb49234406 2022-11-01 17:13:07

吸氧可以改善精神紧张和失眠吗?

被采纳回答
mb47080104

mb47080104 2022-11-02 08:41:18 向我提问

你好,题主!首先要判断出精神紧张和失眠的原因是什么?如果是因为神经系统缺氧而导致的精神紧张和失眠,那吸氧可以适当缓解。因为神经系统耗氧量最大、氧储备最少,而且对缺氧十分敏感,一旦缺氧,就会出现注意力不集中、记忆力下降、头疼、头晕、失眠多梦等亚健康状况。这时可以适当吸氧,建议直接使用制氧机进行低流量氧疗,选择映美便携式制氧机就很不错,整机连电池约2kg,可随时补氧,氧浓度在93±3%,同时满足等效3L/分钟,满足日常补氧需求。望采纳!

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