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guotaiding 2023-11-27 15:16:21

秋季为什么容易便秘？便秘吃啥最管用？

回答（1条）

luaue83 2023-11-27 15:22:33 向我提问

秋季上火便秘有很大一部分原因是因为天气干燥造成，这个时候补水尤为重要，要每天保证足够的饮水量，另外要调整饮食结构，养成良好的生活习惯，以改善便秘的情况。如果便秘严重迟迟不能缓解，可以考虑吃药，比如四磨汤口服液，有顺气降逆、消积止痛的功效，可以给肠胃增添动力，促进大便排出。
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