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pi淘妈妈 2013-07-20 22:21:25

贫血吃什么蔬菜？

被采纳回答
moon花月

moon花月 2013-07-20 22:45:25 向我提问

可以多吃一些桂圆干。
孕妇吃什么蔬菜 缺铁性贫血吃什么 孕前吃什么好

回答（3条）

xiithreey 2013-07-22 21:21:29 向我提问

每天吃三颗红枣，或者泡点枸杞茶喝。

喋喋妈妈 2013-07-20 22:53:25 向我提问

贫血的时候可以多吃金针菜，因为金针菜的含铁量是最大的，比人们熟悉的菠菜还要高了20倍，还含有维生素A、B1、C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。还可以多吃萝卜干，萝卜干的维生素B、铁质含量也很高，对补血非常好。

维也纳天使 2013-07-20 22:25:55 向我提问

多吃菠菜。

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