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blinkblink闪妈 2013-07-26 21:16:44

哺乳期吃什么补气血?

被采纳回答
阳阳爱你

阳阳爱你 2013-07-26 21:57:44 向我提问

多摄入蛋白质和维生素C来促进铁的吸收。

回答(3条)

cwqpwedc小可乐 2013-07-27 22:06:57 向我提问

不要挑食就好了,多种类地吃东西。

向日葵的香气 2013-07-26 22:13:44 向我提问

均衡营养,保证摄入足够的蛋白质、维C等等。

cepwqe 2013-07-26 21:23:52 向我提问

可以通过食补来缓解,如猪肝、牛奶、鱼虾、贝类等。

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