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婷婷小女 2014-03-10 22:12:36

为什么刚生完宝宝的人容易得骨质增生症？

为什么刚生完宝宝的人容易得骨质增生症？

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夏恩兰

夏恩兰 主任医师 首都医科大学附属复兴医院 2014-03-10 22:55:01 向我提问

产后妇女亦是高发人群。产妇骨质增生高发的原因是：产后经常抱孩子或做家务，就有可能导致腰椎或手指关节骨质增生；产后受凉，尤其是劳作后立即接触凉水，容易引发骨质增生；孕期腰椎等承受压力过大，产后坐月子调养不好。骨质增生患者，应多吃富含胶质和抗氧化剂的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
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