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小满满z393453 2015-09-11 16:03:25

女性备孕注意事项是什么，怎么备孕比较好点？

被采纳回答
如意小公主

如意小公主 2015-09-11 17:17:10 向我提问

你好！建议孕前三个月服用叶酸，可预防胎儿神经管发育缺陷而导致畸形。可一直到怀孕三个月再停药。备孕期间注意饮食均衡，要多吃水果蔬菜，补充优质的蛋白和一些微量元素。谢谢！
备孕注意事项 备孕吃什么 女性备孕期间注意事项有哪些

回答（1条）

可爱雅心妈妈 2015-09-11 16:11:41 向我提问

是与男女双方都有关系的，准备要宝宝之前的三个月内男方要少喝或者是不喝酒，不抽烟。女方开始补充叶酸，最迟也要在孕前1个月开始每日补充0.4～1.0毫克的叶酸，放松心情，保持心情愉快，注意个人卫生，不要随便吃药。

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