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小满满z393453 2015-09-11 16:03:25

女性备孕注意事项是什么,怎么备孕比较好点?

被采纳回答
如意小公主

如意小公主 2015-09-11 17:17:10 向我提问

你好!建议孕前三个月服用叶酸,可预防胎儿神经管发育缺陷而导致畸形。可一直到怀孕三个月再停药。备孕期间注意饮食均衡,要多吃水果蔬菜,补充优质的蛋白和一些微量元素。谢谢!

回答(1条)

可爱雅心妈妈 2015-09-11 16:11:41 向我提问

是与男女双方都有关系的,准备要宝宝之前的三个月内男方要少喝或者是不喝酒,不抽烟。女方开始补充叶酸,最迟也要在孕前1个月开始每日补充0.4~1.0毫克的叶酸,放松心情,保持心情愉快,注意个人卫生,不要随便吃药。

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