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平地腾飞 2015-09-15 14:02:44

一日三餐要怎么样吃才合理？

要怎样吃一日三餐才算规律

被采纳回答
棉棉mmm

棉棉mmm 2015-09-15 15:14:00 向我提问

宝宝一日三餐首先需要有淀粉类的食物，就是一般的主食和杂粮，如米饭、面食、薯类等。然后就是青菜和水果。
怎么样补肾 怎么样长高 怎么样混合喂养

回答（2条）

欧洋洋小宝贝 2015-09-15 14:30:13 向我提问

建议一岁内不要食用蛋清，不要进食鲜牛奶及制品，不要吃带壳海鲜、大豆及花生！像嘴角发红或其他不良现象，必须停止至少三个月这种食物。

小雪0725 2015-09-15 14:11:32 向我提问

1岁半宝宝可以跟大人一样一日三餐了，另外可以添加三顿或者两顿奶粉或鲜奶，水果也经常给宝宝吃。

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