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快乐美嘟嘟 2015-11-02 12:34:20

怀孕三个月期间能不能吃油桃呀?

因为我的身体比较的瘦小,而且之前一直都很忙碌,所以在怀孕三个月的时候才发现自己是怀孕了。最近油桃开始上市了,我以前就很喜欢吃这种水果,我现在这种情况还能吃吗?

被采纳回答
泥泥的宝宝

泥泥的宝宝 2015-11-02 13:56:04 向我提问

你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,考虑的是可以的,注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝你健康。

回答(2条)

祯心祯怿 2015-11-02 13:11:16 向我提问

你好,这种情况考虑是可以的,可以根据自己的爱好进食的,怀孕期间需要注意多吃有营养的食物的,如果确实不能吃的话,可以多吃一些自己喜欢的食物,蔬菜水果也要多吃的。平时注意多休息,定期进行产检的。

宝妈小薇 2015-11-02 12:41:11 向我提问

可以的,孕妇可以多吃些水果和清淡又有营养的东西,只要胃口好,除了一些辛辣食物和凉性的食物不能吃基本都不用忌口。像甲鱼、路豆芽等。如果没有胃口想吃酸的东西也可以吃些酸的水果。最重要的是要保证营养的均衡。

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