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菲菲十月怀胎 2015-11-27 21:02:21

怀孕期间要补充维生素如何补

被采纳回答
龙宝宝快来

龙宝宝快来 2015-11-27 22:06:18 向我提问

你好,怀孕期间如果想要补充维生素,建议在食物中补充,避免服用药物,因为这些药物是化学性的,平时多吃些蔬菜水果

回答(1条)

海南一妈 2015-11-27 21:09:47 向我提问

动物肝脏如猪肝、鸡肝维生素A的含量较高,胡萝卜素在体内可转化为维生素A。鲜艳的蔬果富含胡萝卜素,如胡萝卜、橙、南瓜等。

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