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心馨一叶 2015-12-02 23:01:29

备孕期间有什么要注意的

?

被采纳回答
luckcavy

luckcavy 2015-12-03 00:03:01 向我提问

你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。
男性备孕期间注意事项有哪些 女性备孕期间注意事项有哪些 备孕期间不能吃什么

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