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10胖妞 2015-12-20 13:01:36

产后腰酸是什么原因？要怎么调理

被采纳回答
荣妈妈和杨爸爸

荣妈妈和杨爸爸 2015-12-20 14:15:32 向我提问

你好！产后腰酸主要是月子没有做好，受凉，带孩子劳累引起的，也和缺钙的有一定的关系。注意休息，不能久坐或是久站，适当补充些钙会更好。可以再做次小月子，好好调养调养，身体调养好了，腰酸自然就会好了。祝健康！
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回答（1条）

张小乖妈咪 2015-12-20 13:09:06 向我提问

产后腰酸痛是很正常的，很多妈妈都会出现这种情况。平时宝妈要注意多休息，不要经常弯腰，不要提重物。贫血可以多喝点红枣排骨汤。

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