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笑笑宝保 2016-01-25 23:00:08

有什么办法能让奶水充足

回答（1条）

满满宝宝6977 2016-01-25 23:23:26 向我提问

你好， 平时多喝下奶的浓汤，如猪脚煲黄豆之类的。多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，平时要少吃生冷辛辣的食物。应多吃一些富含营养和蛋白质的食物，并时常多喝一些汤汁，提高母奶的质量。
性病有什么症状 减肥有什么好方法 奶水不足怎么办

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