宝宝挑食,确实也是很麻烦,平时要保证营养摄入,也要加强户外运动。还可以试试吃汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,这个钙片每100g咀嚼片中含9.65g钙。每天4片,即可帮助摄入463.2mg的钙,配合日常饮食,就能满足每日所需要的钙量。
汤臣倍健牛初乳钙片不仅含有丰富的钙质(每片含钙115.8g),每天吃4片,再配合日常的饮食营养摄入,就能满足钙的需求量。而且,它还含有牛初乳中的大部分营养,不仅可加倍补钙,还能帮助儿童提高免疫力。冬天,给宝宝吃,可以让宝宝少生病。
我现在哺乳期就一直喝伊利的纯牛奶,感觉一直都挺好的,并且喝这种纯牛奶感觉补钙还可以,而且奶水也很多的,有下奶的作用,我个人是这么感觉的,你可以在微波炉里热一下。常温的喝也没问题。
最好的补钙方式是通过食疗,个人建议喝牛奶,另外多吃点含钙食物,例如,海带、虾皮等。
牛奶几乎拥有人类所有需要的各种营养素,它含有丰富的蛋白质,含有八种氨基酸,还含有维生素A、B、钙、磷、钾、碳水化合物、亚油酸等成分。不少人会通过各种方法补钙,其实,价格低廉的牛奶是最佳选择。
要是能买到这样的牛奶,喝这样的牛奶是最好的。
经常喝牛奶有利于身体健康