你好，不建议喝咖啡的，咖啡中的因子是不利于胎儿发育的，建议不喝的好；另外补钙牛奶不爱喝，可以吃点孕妇钙片，药店等都有售的，另外建议多吃富含钙质食物，多晒太阳促进钙的吸收。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
喝牛奶可以补钙。其实，孕期饮食正常、注意户外活动的话，不需要额外补钙。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
骨头汤里含量最丰富的是脂肪和蛋白质，钙含量 。牛奶是可以补钙的，喝牛奶的最佳时间是每日早晚，早上可以提供足够的营养，晚上有助于睡眠。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
1-2岁宝宝在保证每天摄入的奶量（母乳和配方奶）外，不建议直接喂普通鲜牛奶，可以少量尝试，以免造成宝宝肾脏和肠道较大的负担。
王旭峰 营养师
儿童牛奶均强化了一种或者几种儿童成长发育所必需的物质，比如维生素A、D等。偶尔可以让孩子饮用儿童奶调剂口味，但是更推荐给孩子每天喝纯牛奶或者原味酸奶。
王旭峰 营养师
可以，但是最好要与一些淀粉类食物同时食用，因为空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用
如果你觉得自己最近老是抽筋的话，你就应该喝一点 牛奶补钙了。你最好是在晚上睡觉以前喝，补钙的效果最好。过几天你抽经的情况就会好很多了。
你选择高钙牛奶就可以，效果肯定比纯牛奶强。
中老年人每天和牛奶是补钙方法中最简单和方便的一个。但是喝牛奶的时间和重要，最好是晚上睡觉以前一个小时喝，效果最好。早上喝效果也不错。
建议产后每天喝奶至少250毫升，因为牛奶含钙比较丰富，吸收也充分。还可以多吃动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃；骨头汤加醋熬制，均可增加吸收率。
可以，让女儿坚持下去
这些东西都是乳制品，含钙量很高，有助于宝宝补钙的。孩子6岁了每天应该多吃一些乳制品了，但是不要一下子吃那么多乳制品，要适量。祝你的宝宝身体健康！
像孩子日常补钙的话，给他们喝一些纯牛奶或者吃一些钙片，效果还是可以的，要是如果觉得补钙效果不够好的话可以给孩子喝点自然唯他钙铁锌口服液，因为不但能补充钙，还能同时给孩子补充铁和锌这两种重要元素，像孩子发育时期遇到的很多食欲不好、营养不良，都有可能是缺少这些元素引起的。
如果说你家的孩子不爱喝牛奶，而且还在于发育时期，一旦不多喝些牛奶补钙的话对孩子的身体发育也会有不少的影响，所以这个时候最好给他准备一些儿童钙铁锌口服液，像Pentavite自然唯他钙铁锌口服液就很不错，可以给孩子同时补充多种矿物元素，包括钙，而这种老虎液体钙里面的有机柠檬酸钙比一般的无机钙更利于孩子吸收，很适合孩子。
肯定是羊奶粉好啦，羊奶是天然的小分子结构，脂肪球颗粒大小也要比牛奶小1/3，脂肪球颗粒越小越好消化和吸收，而且羊奶中易过敏蛋白αS1-酪蛋白的含量也更少，所以无论从消化吸收还是过敏情况来说羊奶的表现都要比牛奶好，像我家宝宝喝的蓓康僖羊奶粉就是纯羊乳蛋白配方，不含1滴牛乳，宝宝喝了营养又健康，也没有上火便秘的情况，状态特别好，所以推荐给你吧！
牛奶过敏的话你可以给孩子试试羊奶粉啊，羊奶可比牛奶的功效强大多了，像脂肪球颗粒羊奶的就要比牛奶的小1/3，而且据我所知宝宝牛奶过敏的罪魁祸首就是αS1-酪蛋白，这个成分羊奶的含量仅是牛奶的1/7，所以如果你家孩子牛奶过敏赶紧给他换个羊奶粉试试。羊奶粉我比较推荐全球销量领军品牌的佳贝艾特悦白羊奶粉，因为宝宝吃这款奶粉很长时间了，一点上火便秘的异常反应都没有，还挺爱长肉的，所以推给你了解一下吧！