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在我的怀里笑着 2013-06-18 15:00:11

老公说喝牛奶补钙，怀孕之后我一天喝2袋牛奶，喝到看到牛奶就已经没有胃口了。而且我从怀孕后已经胖了很多，在多喝几袋牛奶摄入的能量就更超标了。请问孕期光靠喝牛奶补钙就够了吗？

老公说喝牛奶补钙，怀孕之后我一天喝2袋牛奶，喝到看到牛奶就已经没有胃口了。而且我从怀孕后已经胖了很多，在多喝几袋牛奶摄入的能量就更超标了。请问孕期光靠喝牛奶补钙就够了吗？

被采纳回答
郭会平

郭会平 主任医师 广州军区广州总医院一五七分院 2013-06-18 16:22:32 向我提问

喝牛奶可以补钙。其实，孕期饮食正常、注意户外活动的话，不需要额外补钙。
补钙的牛奶 感冒能喝牛奶吗 准备怀孕需要补钙吗

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