多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果,蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等,主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,无论吃什么,都需要注意适量,妊娠期糖尿患者应少吃多餐,每天五到六餐适宜,
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
【双果杏仁烩墨鱼】 材料:火龙果半个、米酒1勺、猕猴桃1个、杏仁8、墨鱼1片 做法 : 1)火龙果横切成半,挖出果肉,切方块;猕猴桃切片,用模具刻出小花模型;杏仁切碎;墨鱼洗净,切花刀
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原则:1、选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克;3、吃水果的时间在两餐中间,忌餐后食用,如:上午9:00-9:30,下午15:00-16:00,晚上21:00左右,水果作为加餐食用,既可预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动,餐后吃水果,容易引起血糖升高;4、吃水果后,要适当减少主食,例如,每天吃100-125克水果,应减少主食25克。
你好,妊娠期高血压会有血压的绝对升高,还通常伴有蛋白尿、水肿等状况,还容易有头晕目眩,头痛眼花的症状,严重的会伴有子痫,会抽搐和口吐白沫,如果患有了妊娠期高血压就要积极治疗,注意饮食与生活方式。
你好,如果孕妇患有妊娠期高血压,宝宝会更容易胎盘早剥,早产甚至是死胎的情况,而且也会更容易有子痫,这个病对胎儿和孕妇的影响都比较大,最好就是先预防,譬如不要吃太咸的食物,睡觉时选择左侧卧位,定期检查。
糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原则:1、选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克;3、吃水果的时间在两餐中间,忌餐后食用,如:上午9:00-9:30,下午15:00-16:00,晚上21:00左右,水果作为加餐食用,既可预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动,餐后吃水果,容易引起血糖升高;4、吃水果后,要适当减少主食,例如,每天吃100-125克水果,应减少主食25克。
如果在妊娠期患了糖尿病就一定要注意饮食,不要吃一些高糖的食物,淀粉类的食物一定要适量的吃,不是说不能吃,但是一定要少,要注意摄取的量。要补充足够的维生素和纤维素。虽然要控制饮食,但是一定要有足够的营养,不能因为控制饮食而造成营养不足,导致胎儿发育不良。妈妈们一定要把握好。
妊娠糖尿病患者的饮食最重要的是要注意清淡,患者要多吃点粗粮和膳食纤维,因此我推荐一个玉竹炒藕片的食谱给你。制作方法很简单,首先把玉竹洗净,去掉它的根须,然后切段焯熟后沥干;把莲藕也同样洗净切片焯水;胡萝卜也是去皮切片。接着锅上火放油烧热,把玉竹段、藕片、胡萝卜片倒入锅内炒至断生,加点精盐、胡椒粉、姜汁翻炒均匀就好了。
不能,对胎儿有影响。