剖腹产后三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，主食种类多样化：粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米等所含的维生素都要比精米精面高出好几倍。可以多喝汤，多吃蔬菜和水果，但是不要吃酸辣等食物及少吃甜食。
王则绯 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
剖腹产伤口恢复得快的话，2个星期后就可以洗澡了；但洗澡的时间不宜过长，水温不宜太低，保持体温 ，浴室内空气要流通，而且只能淋浴，不能盆浴，洗澡后要及时将水擦干，穿好衣服再出来，头发最好用干毛巾包住，以免受风着凉。
王则绯 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
其实在怀孕的时，可以在肚皮上擦一些橄榄油，还有就是在日常生活中，多吃一些含有丰富的维生素C、E的食物，例如：水果、新鲜的蔬菜、瘦肉、肉皮等。而且在产后要注意人个清洁卫生，尽量保持伤口的干爽，快些使伤口愈合，这都是有需要的。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
站在中医的角度来治疗妈妈产后脱发，应该以补血、养血为主。“发为血之源”，而头发的根基是在心脏，“肝藏血”，因此为了能养发，则要肝肾同补，对头发营养具有补益作用。产妇可以根据身体情况适当吃一些中药调理。如果是身体虚的产妇，可以选择四物汤（当归、川芎、白芍、熟地），加上首乌、枸杞等这类补肾中药；如果是恢复较好、身体非虚弱的产妇，可以选择平和的中药。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
作为孩子每天都必须要喝的奶粉肯定要选择大品牌的，质量才能有保证，美国进口的贝欧莱有机奶粉经过层层把关，保证喝到宝宝口里的每一口奶粉都是好的，这款奶粉不但质量有保证，而且营养成分全面，含有优量水平DHA是可以让宝宝越来越聪明的。
如果打算混合喂养的话，建议你给宝宝选择接近母乳些的噢，这样宝宝更容易接受些。我给宝宝喝的贝欧莱有机奶粉清淡接近母乳，宝宝挺喜欢喝的。
你好！哺乳期间母乳少的话，可以喝多点蛋白质含量高达汤比如猪脚汤、鲫鱼或者生鱼汤等来发奶。
产妇的饮食需要高的热量，也应该补充水分，因为分娩是一个极其消耗体力的事情，但还是以清谈为主，例如鱼片粥、瘦肉粥等等。
坐月子期间，是禁止喝生水的，还包括生菜、水果、果汁、牛奶等水分多而冷的食物，。除了水以外，盐也尽量少用，包括酱油、味精等含盐的调味料，也不宜多用。产后第一个星期所吃的炒猪肝，第二个星期所吃的炒腰花，都有利于乳母分泌优良乳汁，所以应引起重视。
剖腹产我估计要到3个月以后才可以同房的呢···