其实对于得了糖尿病的孕妇,就是需要以少吃多餐为宜,并且需要适当控制饮食。现在就给你推荐一些食谱:饮食应要以五谷、蔬菜、新鲜肉类为宜,而且吃饭最多只可以吃得8分饱,以正餐与加餐错开2-3小时,对于水果这些,就需要在下午3点左右吃会更适合。平时的饮食,应要以少粮、少盐、少油为宜。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好。跟正常的孕妇一样,妊娠糖尿病的孕妇也要好好的吃饭,避免挑食、节食、偏食,才能有足够的营养成分提供给自己和胎儿。这对于维持母儿的生理平衡是很重要的。虽然饮食要全面,但含糖、盐、脂肪、淀粉等成分较多的食物要适量食用,其次还要少吃容易引起过敏的物质。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好。妊娠糖尿病的孕妇,追求有针对性的食谱,不如均衡自己的饮食结构,做到不挑食、不偏食、不节食,以均衡充足的营养来供给自己和孩子生长所需才是重点。但要注意对于糖、盐、淀粉、脂肪的摄入量一定要严格控制。如果饮食无法调节的,要定期注射胰岛素。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好。妊娠糖尿病孕妇在饮食上只要注意不要过多摄入含糖量太高的食物,另外,对于脂肪、盐、淀粉含量过高的食物,也要控制食用量。妊娠糖尿病患者,饮食上一样要保持膳食结构均衡、饮食清淡、营养充足,要避免挑食偏食的情况。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
妊娠糖尿病患者的饮食最重要的是要注意清淡,患者要多吃点粗粮和膳食纤维,因此我推荐一个玉竹炒藕片的食谱给你。制作方法很简单,首先把玉竹洗净,去掉它的根须,然后切段焯熟后沥干;把莲藕也同样洗净切片焯水;胡萝卜也是去皮切片。接着锅上火放油烧热,把玉竹段、藕片、胡萝卜片倒入锅内炒至断生,加点精盐、胡椒粉、姜汁翻炒均匀就好了。
思思may 怀孕频道 太平洋亲子网
你好。后期饮食跟整个孕期大致相同,首先是要营养充足,又要结构均衡。可以适当补充钙质,减轻病情;还可以多吃些高纤维食物,以促进机体的糖代谢。韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等含糖低的蔬菜要多吃。
喝美素佳儿妈妈奶粉一般是没问题的,这款奶粉不添加蔗糖,是低GI的哦,可以帮助控制孕期血糖。
我也是糖妈,控糖很重要的一条就是要多喝水。我用的是美国Contigo康迪克的孕妇吸管杯,这个杯子容量大,又轻便好带,喝水还不用拧杯盖,一按一吸就可以了,感觉有了这个杯子后喝水自觉多了,现在慢慢都养成习惯了,每天1500ml妥妥的。
可以啊,我也是糖妈,一直喝美素佳儿妈妈奶粉的,这个奶粉是不添加蔗糖的,低GI,不容易升糖,能帮助管控孕期血糖的,放心喝啦。
这款我没有什么了解,我喝的是优博妈咪,我觉得我选择的这款孕妇奶粉也可以的,营养配比全面。
当然可以,我就是查出妊娠糖尿病后,买的美素佳儿妈妈奶粉来喝,这款奶粉是低GI不含蔗糖的,能帮助我控糖控体重,不用担心血压会升高,而且奶粉中添加了DHA、胆碱,对胎儿的发育也有帮助,奶粉的味道也很棒,真的有拯救我这个需要严格控制饮食的妊娠糖尿病患者的味觉!!