风热咳嗽食疗方: 1.梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30 分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。 2.煮萝卜水 白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。 更多食疗方可以查看:http://bbs.pcbaby.com.cn/topic-1254703.html
思思may 怀孕频道 太平洋亲子网
关于1岁和2岁宝宝三餐两点食谱举例如下: (1)1岁食谱举例——早餐:大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥;加餐:奶200毫升;中餐:西红柿鸡蛋荞麦面条;加餐:奶200毫升,水果50克;晚餐:荠菜肉馄饨。 (2)2岁食谱举例——早餐:全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包,奶200毫升;加餐:水果100克,全麦饼干1-2片;中餐:大米小米饭,煎三文鱼,肉末烧茄子,紫菜蛋汤;加餐:奶200毫升;晚餐:青菜肉末面条。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
秋天吃些滋润的汤啊粥啊的最好了 可以试着做点鸡肉粥啊之类的,还有一个很好的汤 萝卜仔排煲 将仔排用盐腌上1天,用时入开水锅中煮沸,捞出去杂质。将水烧开后,把子排、水发洗净的黑木耳、切滚刀块的白萝卜一起放入锅里。再放黄酒、姜蒜,大火煮开,再小火慢慢地炖,直至肉香萝卜酥,加入少量鸡精即可。你可以给孩子做着试试
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
你好。上呼吸道感染的孩子,日常除了要注意保暖,多补充水分,还要均衡饮食,尤其是要多吃清淡的食物。例如,白菜干猪肺汤,它补肺止咳、消燥除热、下气消食。此外,还要锻炼身体,提高免疫;并保持室内空气的流通。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
2岁食谱举例——早餐:全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包,奶200毫升;加餐:水果100克,全麦饼干1-2片;中餐:大米小米饭,煎三文鱼,肉末烧茄子,紫菜蛋汤;加餐:奶200毫升;晚餐:青菜肉末面条。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
2岁宝宝如果已经走得比较稳,可以吃的辅食也就比较丰富的,各种形状、口味的食物都可以尝试,比如我家2岁宝宝吃的是彩蝶面、片片面,它的形状、颜色多样,而且富含多种维生素、矿物质,能帮助宝宝补充多种营养,你也可以给宝宝试试。
安利你去看看英氏的辅食5阶精准喂养体系,他们家将宝宝生理特征为依据,给他们划分了5个辅食阶段,妈妈们只要跟着每个阶段给宝宝买辅食就行了,轻易上手,省时省力。
2岁的宝宝应该都可以走路了,肠道的消化吸收能力已经比较强了,需要全面均衡的营养,可以尝试下各种食物了,口味也可以更加多样化,这时候宝宝基本都能吃成人食物了,吃的时间也一样。安利你买点小零食给宝宝,让他学会跟同龄宝宝分享,英氏的5阶炭烧棒不错哦~
我家囡囡2岁时已经可以吃各种类型的辅食了,这个阶段宝宝的咀嚼能力、吞咽能力都比较强,营养结构也需要更丰富,可以吃多种类型的辅食。并且这个阶段宝宝情感表达丰富,渴望探索世界,可以给宝宝吃英氏5阶炭烧棒,让宝宝在吃的同时可以跟家人分享互动。
2岁宝宝如果已经走得稳了,可以参考英氏辅食5阶精准喂养体系,给宝宝吃英氏1-4阶辅食。这个阶段宝宝已经可以吃各种类型的辅食了,咀嚼吞咽能力较强。同时,宝宝的感知力也发育到探索情感表达的阶段,可以吃英氏5阶炭烧棒。宝宝在吃这款零食时可以跟家里人分享、互动,促进宝宝感知力发育。
你可以看看英氏辅食5阶精准喂养体系,这个辅食分阶体系根据宝宝最显著体征进行分阶,2岁宝宝一般都可以走得稳了,这个阶段的宝宝可以吃英氏1-4阶的所有辅食,且感知力已经发展到情感表达丰富的阶段,也可以吃英氏5阶炭烧棒,边吃边跟家人分享互动。
不少2岁宝宝已经可以走得稳,这个阶段宝宝可以吃各种类型的辅食,在感知力方面,情感表达丰富,渴望探索世界,可以尝试一些适合分享、互动的宝宝零食,比如我家宝宝吃的英氏5阶炭烧棒就很适合走得稳的宝宝吃,我家宝宝吃的时候会跟家里人分享互动,我觉得不错。
一般来说,2岁宝宝已经可以走得稳,需要全面均衡的营养,也可以尝试各种形状、口味的食物,我给宝宝吃的是英氏4阶彩蝶面、片片面。这些辅食含有多种维生素、矿物质,可以帮助宝宝补充多种营养,同时多彩多样的面食也更容易吸引宝宝的注意力,让宝宝更专注进食。
2岁宝宝可以走得稳的话,就可以吃很多类型的辅食,宝妈在自制辅食时可以做多种搭配,如果是选购成品辅食,可以考虑英氏1-4阶的所有辅食,这些辅食都符合婴幼儿辅食标准,而且不含盐、糖,不会给宝宝肾脏造成负担。
我女儿也2岁了,从她可以吃辅食开始,我就按照英氏的辅食5阶精准喂养体系给她买辅食,英氏是提倡辅食分阶的,每个阶段的宝宝辅食都有不一样的组合。比如我女儿两岁能走能跳了,基本可以吃成人食物了,我还给她买了炭烧棒,让她和其他小朋友分享,提高社交能力。
我当时也问我朋友这个问题,她后面安利我去看英氏的辅食表,说他们家是提倡辅食分阶的,不以月龄给宝宝添加辅食,而是按照宝宝的生理特征,他们总共有5阶,每个阶段都有不同的辅食产品,比如2岁的宝宝应该是可以走路了,能吃的东西更多了,英氏1-4阶的产品都可以吃,最好再买个5阶的炭烧棒,给宝宝提高社交分享能力。
如果2岁宝宝已经走得稳,咀嚼能力比较强,可以接受各种类型的辅食。我家宝宝2岁已经可以吃英氏1-4阶的所有辅食,我还给他买了英氏5阶炭烧棒,他这个阶段在感知力方面,情感表达丰富,渴望探索世界,吃这款宝宝零食可以跟家人分享互动,有助于感知力进一步发育。