便秘是指大便干硬，2天以上没有大便，而且排便困难。和不合理的膳食搭配，如进食过少、辅食偏食肉类不吃蔬菜等，以及不良排便习惯等有关。
王旭峰 营养师
便秘是指大便干硬，2天以上没有大便，而且排便困难。和不合理的膳食搭配，如进食过少、辅食偏食肉类不吃蔬菜等，以及不良排便习惯等有关。
王旭峰 营养师
便秘在任何孕期都会有出现。准妈妈在孕早期就出现便秘的情况其实和饮食关系较大，多因为在孕早期就食用过多的钙片、奶粉、肉类或补品，对蔬菜、水果的摄入减少了，那么肠道蠕动的促进作用也就降低。而孕中期和孕晚期的便秘多和胎儿压迫有关。随着胎儿的发育，不断增大的子宫压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱，血液循环不良，减弱了排便的功能。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
宝妈您好，换季时，水分或膳食纤维摄入不足，可能会引发宝宝便秘。另外，宝宝油脂量摄入过少，没有形成好的排便习惯等都是形成便秘的原因。 对于添加辅食后的宝宝，应该保证辅食中脂肪、膳食纤维及水分的摄入：可多吃一些富含可溶性膳食纤维的水果；保证奶量，注意肉类等荤菜的摄入；增加蔬菜的摄入。 另外，在给配方奶喂养的宝宝冲奶时，一定要记得按照说明的比例冲调，过浓过淡也可能影响渗透压导致便秘。 对于有便秘问题的宝宝来说，在选择配方奶粉时，可以挑选添加了益生元的，益生元是肠道中有益菌的“食物”，促进有益菌的生长增殖，抑制有害细菌的增长，帮助维护宝宝肠道免疫屏障。现研究均表明FOS/GOS两种功能性低聚糖，对肠道有益菌均有较好的增殖作用，选择科学添加FOS/GOS益生元的配方奶粉，不仅能够为健康宝宝提供合理营养，还能帮助便便软化，促进肠道双击杆菌生长。
何婉仪 国家注册营养师
可以摄入富含粗纤维的蔬菜和水果及粗粮（如蔬菜有：菠菜、苋菜、胡萝卜、土豆等；粗粮有黑面包、燕麦片等；水果有梨、香蕉、李、柿、葡萄等）。多喝水，每天早晨空腹饮用一杯开水或凉开水。进行适当的运动，可促进肠管运动。忌：香辛调料如芥末、胡椒、生姜、陈皮末。
温秀兰 主任护师 妇产科 广州市妇女儿童医疗中心
我的宝宝刚添加辅食的时候，就有过便秘的现象，后来小区里有经验的宝妈建议我给孩子添加了Ofmom妈咪爱活性益生菌，孩子吃了一个多星期，便秘就好了，大便也正常了，这种活性益生菌能够促进孩子肠胃消化吸收功能，调理宝宝肠胃环境的。
奶粉不会引起上火，但是选奶粉的时候，最好选择有帮助消化成分的，美赞臣蓝臻还不错，里面有添加益生元成分，对消化吸收好
男人带娃是会比较粗心一点的，如果实在是担心他不会选择奶粉的话，可以让他给宝宝添加港版美素佳儿的哦，我家宝宝喝的就是这个来着，他的生长发育各方面都很好，很多人夸赞，宝宝喝了也不上火不便秘。
选择给宝宝喝的奶粉是港版美素佳儿，一般宝宝喝了后都是不上火不便秘的呢，我有对比过国内外几款奶粉的了，它的性价比更高，而且这个奶粉宝宝也喜欢喝，含有五大脑部发展元素，又能够促进宝宝大脑发育。
爱他美卓萃挺好的，清淡不上火，接近母乳，不含蔗糖和香精，宝宝喝了大便特别规律哦。
我孩子大便很有规律的，很少会便秘，我给他喝的是飞(fei)鹤，你可以给宝宝换奶粉试试。
宝妈您好，我家女儿喝的奶粉是美赞臣荷兰版奶粉来的，我发现他喝得还是很不错的，建议您给宝宝添加这样的奶粉，含有独特的益生元组合，能够帮助吸收，还不上火，易消化。
孩子肯定是要喝不上火不便秘的奶粉才好的呀，如果宝宝不上火不便秘了，宝宝肚肚舒服了，哭闹也就少了我们担心也少了。我给女儿添加的奶粉是美赞臣荷兰版奶粉，不上火不便秘。
我也是有给宝宝添加奶粉的了，我家宝宝喝了不上火的奶粉是美赞臣荷兰版奶粉，含有专利PDX+GOS长短链益生元组合，宝宝喝了不上火不便秘，可以促进宝宝的肠道健康。
孩子便秘首先要注意他平时的饮食问题，再次可以给孩子补充益生菌，改善他的肠道菌群环境，我的建议是给孩子吃艾百欧益生菌，艾百欧益生菌采用国家规定的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中的鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌Bi-07、乳双歧杆菌HN019三大菌株协同增效，强壮优势的菌株，耐胃酸、胆汁，黏附力强，存活率90%以上，且保质期内每袋益生菌不低于120亿活菌，在配方上艾百欧特别添加益生元FOS，不含乳和麸质谷蛋白，不添加蔗糖、香精等。可以放心给孩子食用。
我知道的是美赞臣荷兰版奶粉是含有专利PDX+GOS长短链益生元组合，可以帮助吸收，软化便便，不上火不便秘，还含有优量DHA来帮助促进宝宝大脑发育，让宝宝聪明伶。