增强肠道功能，即便在季节交替变化也能更好的预防。不用吃得太细，多吃粗粮，如玉米，小麦，小米，五谷杂粮，促进孩子肠道功能稳健，促进排便，不让毒素积压吸收。比如说不能吃太甜，太甜伤脾胃难以消化会降低免疫力。换季时节，想要减少孩子感冒咳嗽的几率，有一些食物不能多吃。
郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科 广东省中医院
食疗方面喝温开水或淡盐水，盐本身能够软坚散结，对于卡着喉咙出不来的痰可以饮用盐水，化不了痰的就用温盐水。特别是秋天气候干燥，痰会更难咳出来了，在这种情况下，采用中药调理更好些。食疗方面可以煲些陈皮粥、萝卜汤、桔红可煲汤水都可以，对于痰难咳出来现象，相对来讲肺里面比较热，阴液不足，阴阳失调了。当孩子咳嗽有痰时，一般人都会采用川贝、桔红、陈皮等等配方。
郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科 广东省中医院
免疫力差的孩子就容易患病。有些孩子在空调下也容易着凉寒气进入，所以家长们特别注意别让宝宝吹得空调太大，适当温暧就好。有的孩子在换季的时候容易感冒咳嗽。因为通常年龄比较小的孩子适应能力弱。特别由热转冷或由冷转热的气温转换时，造成伤风或伤寒的类型感冒。
郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科 广东省中医院
金笛复方鱼腥草合剂就是康恩贝旗下研发出的专门治疗喉咙痛的感冒药，效果很好，没有副作用宝宝也能放心用哦，一般1-2天就可以缓解感冒症状的
如果孩子总是感冒的话，我觉得可以吃点含乳铁蛋白的奶粉。因为乳铁蛋白就是可以起到调节免疫力的作用，而且还能预防缺铁性贫血。我儿子吃的是雅士利菁珀，很少感冒。我觉得这款奶粉就挺好的，雅士利几十年的大品牌了值得信赖～
现在空气也不好，所以尽量不要带宝宝到人多的地方去，防止感染疾病哦。美赞臣蓝臻能帮助宝宝提高抵抗力的，荷兰进口的大品牌奶粉，可以放心给宝宝喝。这个奶粉含三大营养成分，乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA，更接近母乳，易消化好吸收。
美赞臣蓝臻挺不错的啊，我宝宝一直都比较爱喝。它家的奶粉富含乳铁蛋白，能提高抵抗力，宝宝吸收了明显抵抗力比同龄宝宝强，转季的时候也不会那么容易生病。而且还富含DHA，对大脑发育有帮助，让宝宝更聪明。你也可以给宝宝试试哦~
美赞臣蓝臻我觉得挺靠谱的，这个是荷兰进口的奶粉，大品牌让人放心，我家二宝一直都是喝这一款奶粉的，还挺不错的啊。它含有丰富的乳铁蛋白，乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，能够提高抵抗力，让宝宝健康活力成长。
宝妈你好，母乳中富含对宝宝成长有益的营养成分，建议坚持母乳喂养哦，如果没办法坚持可以试试美赞臣蓝臻。这个奶粉里面特别添加了乳铁蛋白，能够提高抵抗力，让宝宝健康活力成长。现在我宝宝别人都说长得特别棒，而且比同龄的宝宝要壮实一些哦。
补充乳铁蛋白后，我确实感觉到宝宝越来越强壮了。你可以试试美赞臣蓝臻，接近母乳的营养和比例的添加，乳铁蛋白含量＞330mg/100g，让你的宝宝冬季不容易生病，也不缺乏提高抵抗力的营养。我也给宝宝吃这款的，一直没换过。
宝宝身体不好爱生病还是多补充提高抵抗力的营养才能治标治本，比如母乳的免疫蛋白乳铁蛋白的补充就会有一定效果。美赞臣蓝臻的奶粉成分非常珍贵，奶粉里边的乳铁蛋白成分可以帮宝宝增加免疫力，更好的帮助宝宝提高抵抗力，减少宝宝发烧感冒，营养还接近母乳的。
结合接近母乳的营养来提升宝宝的抵抗力的确有效果。美赞臣蓝臻是根据母乳研发的，乳铁蛋白能让宝宝建立自身强大的防御系统，激发宝宝天生强抵抗力。奶粉配方中的营养还可以帮助宝宝发育，含有利于生长的多种微量元素，发育黄金期的宝宝很需要的。
我觉得美赞臣蓝臻不错的，我家大宝二宝都是喝这个奶粉。这个奶粉里面富含乳铁蛋白，对提高抵抗力有帮助，宝宝喝了让体质更棒，而且能减少被病菌入侵的几率。这个奶粉的味道清淡，宝宝更喜欢喝。宝妈你也可以给宝宝试试哦，确实挺不错的。。