香蕉是富含纤维的食物，有助于促进大肠蠕动，促进消化，帮助排便。但是经常便秘的宝宝，经常吃香蕉的话也可能会没有了作用。可以改用火龙果，口感好，水分多，营养丰富，缓解便秘。
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
你好，钙铁锌三种无素可同时吸收并相互作用；食补方面建议多给孩子吃些蛋黄、牡蛎、虾、动物内脏比如猪肝鸭血等；另外多吃富含维生素的水果蔬菜等，总之综合提高饮食质量，多吃些奶制品、绿色食品、红肉等。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好，假如你的宝宝属于易上火的体质，那么市面上的大多数奶粉都不能防止宝宝上火的，建议你可以在喂奶之前，先给宝宝喂点水喝，特别是两顿奶之间，多喝水是能有效降火的。另外，还可以适当给宝宝喂一点秋梨水，但是不能喂多，因为秋梨水比较寒凉，容易让宝宝拉肚子。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
小孩感冒流涕时，就需要服用一些小儿感冒药来治疗，并且需要多给些水小孩喝，多吃些青菜和水果。指导意见建议：在饮食上需要吃得清淡些，并且应要多吃一些含维生素C的食物，例如：青菜、水果、豆类等。还有就是需要多给水小孩喝，带小孩去做一些运动，增强抵抗力。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
冬季时天气干爽，小孩很容易就会有些上火的情况了，所以在饮食上需要多注意了，不要给小孩吃哪些容易上火的食物。若小孩有上火时，可以给小孩喝小儿七星茶、菊花茶等，这些都是能帮助小孩降火的，而且效果也是非常好的。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
你好，宝宝便秘原因很多，有可能是肠胃不适，或者上火了，没养成良好排便习惯等。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
给宝宝挑奶粉一定不能马虎，美国原装进口的，贝欧莱有机奶粉，美国农业部有机认证,美国食品药物管理局（FDA）安全认证；挺不错的。原罐进口，产品检验方面会比较严格，宝宝很爱喝，特开心。
有 机 奶 粉的营养更 丰富些，这个而且 更好消 化吸收，而且 现在也没那 么容易上 火,我推荐你喝贝欧莱 有机奶粉美国食品药物管理局（FDA）安全认证；有机的口味清淡。
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宝妈试试贝欧莱奶粉吧，它是美国原罐进口的，不甜腻，好吸收、好消化，接近母乳，符合美国儿科学会（AAP）的营养标准，奶源安全，是进口有机奶粉，宝宝喜欢喝，而且吃了不会便秘。妈妈们可以放心选择这款奶粉，让宝宝聪明健康，少生病。
有机奶粉完全遵循生物本来生存环境生产，其品质优于“绿色食品”，更优于无公害食品和普通食品。有机奶粉奶源有保障，无添加，相比更安全吧，我家就一直在喝贝欧莱有机奶粉，喝下来各方面都还不错的。
美国原装进口的贝欧莱有机奶粉，奶源安全，营养全方面助力宝宝成长发育，不上火，适合宝宝肠道吸收，也很接近母乳，宝宝会喜欢的呢。
建议宝妈选贝欧莱有机奶粉，这个奶粉是百分百美国进口的原装奶粉，中美双重有机认证非常的有保障，没有添加任何人工提取物，奶粉营养丰富，有助于消化吸收，提高宝宝抵抗力，希望合适你宝宝。
宝宝还这么小的话，建议是选那种营养比较接近母乳的，这样他接受起来会比较容易，而且易消化。推荐美国原装进口的贝欧莱有机奶粉，口感清淡，接近母乳，不但吃了不上火不便秘，而且还能促进宝宝肠道健康。
宝宝吃的美力滋奶粉不错啊， 口感很清淡，没有甜腻的感觉， 宝宝吃不上火，也不拉肚子
推荐美国进口的贝欧莱有机奶粉，它的加工工艺均采用物理法全程无人工造色素等化学，不含任何有争议的原料，美国农业部有机认证（USDA Organic）消化吸收都很好，而且口味偏淡，营养也高，宝宝喝着安全放心。
建议选择口味清淡些，易消化易吸收，不上火不便秘。贝欧莱有机奶粉就不错，口味清淡，冲出来还有淡淡的奶香呢，可以帮助宝宝不上火不便秘，品质很不错的。