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宝宝吃什么对眼睛好

  • 一般来讲是没有特殊要求的,尽量选择柔和一些的色彩,如粉色或者蓝色等。

    Andy 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • 米粉要比粥更适合宝宝进食。粥、米汤等并不适合做为宝宝辅食的主要食物。无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看,宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。婴儿米粉一般加了铁质,所含的铁质要比粥多,能满足7个月后的宝宝成长所需。富含铁质的食物能满足8个月后的宝宝成长所需。

    王旭峰 营养师

  • 你好,冬天一般是不适合给宝宝断奶的。一般给宝宝断奶的话,放在春秋天比较适合。建议如果母乳充足可以喂到1岁半。另外,宝宝开始喝配方奶粉的话,要注意多给宝宝喝水,才避免容易上火。

    李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院

  • 手足口病的患儿在口腔黏膜,如嘴唇、舌下甚至牙龈上都可能有分散的水疱,较为疼痛,影响进食和胃口。在饮食方面可以吃一些流质的饮食,像米汤,粥之类的,如果是喂食牛奶的话,喝完后记得要用水清洁口腔,以免食物残留在溃疡面上影响病情的恢复。还可以喝一些清热的汤,或者金银花水之类的,可以擦身也可以口服。

    郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院

  • 动物肝脏、牛肉、蛋、鱼、贝类、乳类、谷类、豆类、硬果类、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等含有较多的钙元素和微量元素硒、锌、铬,对眼睛有好处,可以多吃一些、

    艾立坤 副主任医师 眼科 北京同仁医院

  • 小孩要吃些动物肝脏、牛肉、蛋、鱼、贝类、乳类、谷类、豆类、硬果类、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等食物对眼睛是有好处的,这些食物含有维生素A,维生素A在儿童视力的发育中有很重要的作用,它参与视网膜内视紫红质的合成。

    艾立坤 副主任医师 眼科 北京同仁医院

  • 我们常说“秋冬进补”,产妇在冬天坐月子时,主要以温补为主,如鸡、海参、羊肉、牛肉、板栗、花生、黄豆等性质偏温的高蛋白食物。

    唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 您好,没有后期母乳没有营养的说法,只要妈妈身体健康,饮食均衡,营养都没有问题。无论母乳还是配方奶粉喂养,六个月后都不能满足宝贝全方位的营养需求,需要添加辅食。但如果母乳量不足,需要添加配方奶粉。父母双方如果有过敏体质,宝贝最好选择适度水解蛋白配方奶粉,最大程度上降低牛奶蛋白过敏可能。父母如果没有过敏体质就选择普通配方奶粉。如果宝贝本身对牛奶蛋白过敏,选择深度水解或氨基酸配方奶粉。奶粉的品牌因人而异,每个宝贝及家庭情况不同,只要选择正规知名品牌,正规途径购买,适合宝贝年龄就可以。添加奶粉后观察有无皮疹,有无异常呕吐及排便情况有无异常,监测体重增长情况。

    鲁靖 副主任医师 儿科 北京和睦家

  • 其实很多家长都想宝宝的眼睛好,所以在平时生活中,你可以给他多以下这些水果,这个都是对宝宝的眼睛有好处的。详细的是:含维生素A的水果:杏子、甜瓜、桃和番木瓜。因为缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病,所以每天应摄入足够的维生素A。含维生素B群的水果:香蕉、葡萄、梨、弥猴桃。因为眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。

    竹子小猫

  • 我觉得你可以多给小孩吃奇异果啊,这会对小孩的眼睛好啊。

    妈妈未够称

  • 其实要保护小孩的视力,最好的办法就是让他少看或尽量不看电视,就算看,时间也不要太长,平时多带他去看看有绿色植物的东西,缓解眼睛用眼过长导致的眼部疲劳。饮食方面,多给宝宝吃点坚果类、鱼类、肉类、豆制品、牛奶、胡萝卜、青椒、鸡蛋、猪肝、鸡肝、枸杞子、水果类、蔬菜类等等的食物,只要家长保证每天小孩有足够的维生素ABC和充足的钙质摄入,保证小孩每天的营养吸收,都可以起到保护孩子眼睛的作用。

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  • 宝宝应该多补充维生素A,很多宝宝在缺少维生素A的时候,就会严重的影响宝宝的视力,看东西会比较模糊,特别是夜晚,视觉方面都会有所降低。维生素A主要来源于各种动物肝脏、乳类和蛋类食品。另外菠菜、胡萝卜、红薯、青椒等食物所含的胡萝卜素在体内也可以转化成维生素A哦。补充维生素A同时也要补充其他的营养素哦,钙质可以促进宝宝的骨骼生长,也是不可缺少的,家长不可以忽视这点哦。

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  • 宝宝可以多吃紫菜、海带、菠菜、动物内脏(猪肝、鸡肝最好)、鱼肝油、鱼类、蛋黄、胡萝卜、豆制品、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等,给宝宝多吃富含维生素A的食物。如果宝宝缺少维生素A的话,很容易出现眼睛干涩,甚至得干眼病的,严重还会导致失明。维生素A可以预防宝宝的视觉下降,和不容易得干眼病。妈妈在饮食方面需要更加耐心,尽量做到均衡饮食,让宝宝不挑食,慢慢调养。

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  • 叶黄素确实对眼睛挺好的,它是视网膜黄斑区的主要色素之一嘛,而且还能过滤蓝光等有害光线。个人是比较推荐汤臣倍健健视佳的,叶黄素含量很高,效果感觉还可以。

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  • 对眼睛好的蔬菜有很多,主要吃富含维生素A、维生素B、维生素C的蔬菜,像芹菜、胡萝卜、青椒等都可以。

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  • 不要用眼过度就好,多注意休息,一般吃肝,补充维生素a、胡萝卜、桂圆,,就会营养眼睛,之后眼睛就好。什么都吃才是最好的,理论上说,吃猪肝羊肝,海鱼类对眼睛是由有些好处的。

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  • 要想缓解眼睛疲劳对眼睛好,平时就要多吃富含维生素A、B、C的食物以及胡萝卜素、叶黄素、和具有清肝明目效果的蔬菜和食疗食物。

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  • 要想对眼睛好,可以吃越橘益视胶囊,如果眼睛没有什么病症,最好不要乱吃药,还是注意食疗和营养为好。

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  • 枸杞、桂圆、大枣炖着或者泡水喝都可以。

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  • 红薯、胡萝卜、南瓜、杏仁都可以。

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