从你的描述来看,你现在就需要多做收腹的运动,还有就是多穿塑身衣来进行,给自己的肚子来减减啊。从现在开始,你可以通过以下的方法来减肥:早晨要吃有营养的东西,中午吃饱,晚上少吃。注意节食,不要过饱,少吃热量高的食物,比如米饭,肥肉。多吃水果,多吃热量少营养高的食物。切忌暴饮暴食,要合理饮食。每天做些适当的运动,比如跳绳,既能瘦腿又能瘦胳膊,每天跳十几分钟就行,这些时间应该会有的。坚持一些日子后,你很快就会有好的消息罗。
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
1岁标准体重约10kg,身高约75cm。
郑燕霞 主治医师 儿科 广东省中医院
这个应该在正常范围内的,只要孩子其它发育都好,不用担心
这个也不是完全是因为奶粉的原因吧,选奶粉还是要找到合适宝宝肠胃的奶粉,而且要好吸收和消化,这样的话宝宝才能吸收奶粉里面的营养元素哦。我觉得你不妨给宝宝吃下欧铂佳这款奶粉吧,我们家孩子出生才五斤多,吃了欧铂佳两年多了,现在身高已经九十几了,胖胖肉嘟嘟的。
您家宝宝不管是男宝宝还是女宝宝,都在轻度肥胖范围,应该引起您的关注。对于学前宝宝,需要控制宝宝的饮食,避免过度喂养,加以一定量的运动,同时要给宝宝更多关心和鼓励,不要过分强调节食,而要培养和建立宝宝的良好的进食行为和生活习惯,给宝宝信心,帮助宝宝“塑形”。
宝宝发育过程中有一些偏差,不同的孩子可能有差距,一般来说男孩身高在58.5-63.7cm之间,体重为5-6.9千克;女孩身高在57.1到59.5cm之间,体重在4.7到6.2千克之间。
一般我同意食补。
哈哈,我宝宝一直都是吃港版美素佳儿,身高体重都达标,长得也很壮实。当时选这款奶粉也是朋友推荐的,认为奶粉要选易消化,好吸收的。港版美素佳儿保留天然营养小分子,添加益生菌,提高宝宝抵抗力。我也推荐给宝妈。
这个首先从宝宝睡眠、运动、饮食营养来做考虑,要督促宝宝睡好觉,不要熬夜,养成健康的作息时间,平时带宝宝多运动,多运动可以促进宝宝骨骼增长,增进宝宝协调能力,还有就是饮食方面要注意,要荤素搭配,均衡宝宝各处营养,另外就是如果宝宝一直喝的是牛奶粉,可以考虑给宝宝更换羊奶粉,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比较高,能让宝宝充分的补足成长所需的各种微量元素。我宝宝喝的蓓康僖羊奶粉就觉得很不错。
若宝宝体重偏重不要选择太甜的奶粉吃了,例如美赞臣,美赞臣糖份有点高,如果一直吃开来了,就控制一下份量,或加上点蔬菜米糊一起来吃咯。
6 岁的男宝宝一般体重是在18.4-23.6kg,身高在111.2-121.0cm;女宝宝的体重一般在17.3-22.9kg, 身高在109.7-119.6cm。
要注意给小宝宝多饮水,多活动一下,同时注意给小宝宝补充微量元素,营养品也可以适当的多吃一点,慢慢可能就会好的。