一般来说，梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加，建议需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
一般来说，如果出现失眠的情况，是建议孕妇睡眠时左侧卧位，同时将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。将摞起来的枕头或叠起来的被子，毛毯垫在背后，也可减轻腹部压力，可保证膳食中有足够的钙。学习一些放松心情的方法。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好，一般来说如果婴儿有长期拉肚子的情况那么一般是属于生理性腹泻，而生理性腹泻是某些婴儿的正常现象，情况不会很严重，这个是不需要用格外药治疗的。另外，经常有这样的腹泻情况的话可能是母乳性的腹泻，这个是需要停止母乳喂养来治疗。建议先查清孩子拉肚子的原因之后再进行对症治疗。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好，怀孕期间要少吃含色素的食物，另外孕妇的营养要全面点，多吃各种绿色蔬菜水果，及动物肝肾、豆类奶制品等富含叶酸的食物。为保证蛋白质的摄入量，孕妇每周至少吃鱼类为好，也可适当补充蛋类、硬果类食物。尽量不挑食，均衡饮食。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，对于新生儿来说营养都是要通过母乳或者是牛奶来提供的，所以不喝奶的话孩子的营养是跟不上的。建议尝试换个牌子的牛奶给孩子试试。另外，要看看孩子是否有乳糖不耐受的情况，如果是的话在选购奶粉是要选择不含乳糖的奶粉的。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
一般来说，，失眠的主要原因是荷尔蒙变化而导致的，这在孕期的妇女身上也是较易出现的，建议可以试试一些治疗失眠的食物，通过调整饮食改善睡眠质量，可以在睡觉前可以饮一杯加糖的热牛奶，食用带有芬芳气味的苹果、香蕉、橘子、橙子、梨等。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7
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