宝宝经常拍自己的头，可能是为了引起家长的注意，也可能是身体不舒服，家长可以尝试多给宝宝一些关爱，也可尝试用其他东西吸引宝宝的注意力。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
孕前肥胖标准可以用身体质量指数（BMI）来衡量，具体有四个参照标准。公式为：BMI（体重指数）=体重（kg）/[身高（m）]^ 2。如果BMI值低于18.5，则为体重过低；若BMI值在18.5-24.9之间，则为正常范围；若BMI值在25-27.4之间，则为超重；若BMI值在27.5-32.4之间，则为一级肥胖；若BMI值在32.5-37.4之间，则为一级肥胖；若BMI值高于或等于37.5，则为三级肥胖。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孕前肥胖标准是可以通过身体质量指数（BMI）来衡量的。公式为：BMI（体重指数）=体重（kg）/[身高（m）]^ 2。如果BMI值低于18.5，则为体重过低；若BMI值在18.5-24.9之间，则为正常范围；若BMI值在25-27.4之间，则为超重；若BMI值在27.5-32.4之间，则为一级肥胖；若BMI值在32.5-37.4之间，则为一级肥胖；若BMI值高于或等于37.5，则为三级肥胖。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
我只能告诉你关节问题并不是只有在老年人身上才会发生哦，像经常趴在桌子上写作业（玩手机）、高强度运动的人，也很容易产生关节问题。所以别说你才20岁，很多十几岁的小姑娘都会有关节问题。我当年在美国留学的时候也跟你差不多大，因为学习强度比较大，天天坐在电脑面前，结果把关节伤到了。后来在当地人的推荐下，我开始吃Move free红瓶。Move free红瓶里面含有的氨糖和软骨素、Fruitex-B和透明质酸这些成分，可以有效缓解关节疼痛，修复关节软骨，我吃了大概一个月不到的时间吧，疼痛感就减轻了很多很多。
不建议自愈，可以试试白璞芝，效果很好，可以放心使用
个人感觉贝欧莱有机奶粉挺不错的，美国原罐进口的有机大品牌，它保留了更多天然营养在奶粉中，这些天然营养更容易被宝宝肠道吸收，宝宝吸收好了，不仅营养能够得到充分的补充，还能帮助不上火不便秘，宝宝喝着安全又放心。
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我家宝宝喝美素佳儿，首先它荷兰奶源，荷兰对于食品安全标准很高，其次配方很营养，含有高达90%天然小分子，还有突破性PureGOS纯净益生元，促进宝宝好消化好吸收的。
我感觉美国进口的贝欧莱奶粉不错，它是美国第一款全有机宝宝食品，安全有保障，好消化、好吸收，你可以试试呢！
你是产后妈妈还是未育女士呢，产后的话这属于较正常的生理现象，未育的话是不是最近压力有点大了，要放松自己，平时做一些运动，可以配合Urox来控制