孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起流鼻血。此外，鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病，流鼻血的现象也会经常产生。孕妇注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
流鼻血紧急应对措施：1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分钟，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。2、左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。3、取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。4、坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，孕妇流鼻血是一个正常的现象，尤其是在怀孕的中晚期，会更容易出现流鼻血的现象。因为孕妇体内有大量孕激素，孕激素会使血管扩张充血，而孕妇的血容量会比常人高，所以很容易会有流鼻血的现象发生。遇到这种状况，可以迅速仰卧,用手指按压鼻翼根部5到10分钟,然后用冷湿毛巾敷额或者鼻部,就可以有效止血.平时需要补充富含维生素C,E类食物,如青菜,西红柿,橙,瘦肉,乳类,蛋类等,增强血管弹性。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
您好，孕期流鼻血一般情况下跟生活环境干燥，气候以及个体上火有关。建议多喝水，吃清淡。可以适当检查下是否鼻炎或其它呼吸道疾病引起。但要注意用药，声明已经怀孕。别心理负担太重，放松心情，祝您和您的宝宝健康。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。
1～6岁是最容易流鼻血的年龄；而冬天，又是孩子最容易流鼻血的季节。谈到幼儿流鼻血，归纳6个可能因素：<br><br><br>小孩流鼻血原因1、过敏引起：容易流鼻血的小孩，大部分有过敏性鼻炎的病状，因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状，且因会有搔痒感而常戳揉鼻部，造成鼻黏膜受伤流血。<br><br><br>小孩流鼻血原因2、外伤所致：孩子活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。甚至玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。<br><br><br>小孩流鼻血原因3、手抠鼻子：患有过敏性鼻炎或罹患感冒的小孩，会因为流鼻水、鼻塞，使鼻子发痒，造成打喷嚏或用手指抠鼻孔（有的则是坏习惯），导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。<br><br><br>小孩流鼻血原因4、鼻黏膜脆弱：幼儿的鼻黏膜较脆弱，在冬天干燥寒冷的天气下，需要更多血液流经鼻腔，提高温度与湿度，因此，造成鼻黏膜易充血而导致出血。<br><br><br>小孩流鼻血原因5、生活作息不正常：许多孩子因为作息不正常，睡眠时间比较少，身体虚弱，容易引致流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的孩子，也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。<br><br><br>小孩流鼻血原因6、其它疾病所致：临床上，某些全身性疾病，如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤，在早期亦会以“流