快问首页/备孕 /孕前准备/月经量少吃什么
吃点补血的吧。
花海的梦
你好,根据你描述的情况,一般正常情况下,如果适量增加运动量是不会发胖的。秋天也是适合进补的,建议进补的时候要适量,不能暴饮暴食,以免到在消化不了堆积在肚子了引起肥胖。
yueya4521
可以平时补充一些维生素E。
木头人_嘟嘟
可以吃点红糖和生姜。
yuezheng1981
可以去中医堂看看。
伊梦依旧
你试试驴胶补血颗粒,感觉效果很好,你可以试试,而且,同时可以泡个热水脚,注意保暖,这很重要,还有心情要保持轻松,而且,不要淋雨,最好不要洗头,也不能吃凉的,慢慢调节就好了
结结要乖乖