根据你的情况来看，你可以在月经来潮时，多喝红糖水，这样就有助于增加月经量，会有效果的。而月经不调表现为月经周期或出血量的紊乱，你可以服用些中成药来治疗，也是可以的。那么，现在就给你推荐些治疗药：乌鸡白凤丸、益母草都是可以治疗的。而且在日常生活中，你需要多喝水，多吃疏菜和水果。
吴佳子 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网
你好，女性月经量少，平时可以多吃具有活血化瘀，祛痰消脂，补气养血等的食物。例如可以多吃豆类，鱼类，蛋类，奶类，肉类（尤其是红肉）的食物。像枸杞，红枣，乌鸡等的食物都具有很好的补血作用。月经前后也可以适当喝红糖水。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好，月经量少的话可以吃点补血养血的食物的，比如当归，阿胶，红糖，红枣等等，生冷的东西要避免，长期这种情况可以请中医生开中药调理的。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，一般来说，一次月经量少于30ml的情况，称之为月经量少。月经量少的原因有很多，常见的月经量少的原因有：内分泌紊乱、妇科炎症、精神环境的改变、贫血等。没有确定症状之前，不要盲目用药，如果要用的话，你可以选择一些活血、通血的中药调理，慢慢恢复。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
您好：一般来说，经血量少是由于雌激素水平低而引起的，雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备，若情绪紧张，环境改变，都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,，使经血量增多或减少月经时出血少。建议你及时请临床医生检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康，找到原因对症治疗。祝早日康复。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
您好，女性的月经周期一般21天到35天左右，平均28天，每个人都有自己的规律。但由于女性的内分泌容易受环境、情绪等改变的影响，所以不是百分百准确定期的，可以有几天的提前或推迟。月经时间大概在3-7天，经量总共30-50毫升左右，假如月经不规律、经量异常等建议尽快到当地正规医院妇产科就诊，在医生指导下进行妇科超声、激素水平等检查明确病因，并及时规范的诊疗以免耽误病情。希望我的回答对你有所帮助。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
您好，女性的月经周期一般21天到35天左右，平均28天，每个人都有自己的规律。但由于女性的内分泌容易受环境、情绪等改变的影响，所以不是百分百准确定期的，可以有几天的提前或推迟。月经时间大概在3-7天，经量总共30-50毫升左右，假如月经不规律、经量异常等建议尽快到当地正规医院妇产科就诊，在医生指导下进行妇科超声、激素水平等检查明确病因，并及时规范的诊疗以免耽误病情。希望我的回答对你有所帮助。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
您好，女性的月经周期一般21天到35天左右，平均28天，每个人都有自己的规律。但由于女性的内分泌容易受环境、情绪等改变的影响，所以不是百分百准确定期的，可以有几天的提前或推迟。月经时间大概在3-7天，经量总共30-50毫升左右，假如月经不规律、经量异常等建议尽快到当地正规医院妇产科就诊，在医生指导下进行妇科超声、激素水平等检查明确病因，并及时规范的诊疗以免耽误病情。希望我的回答对你有所帮助。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
您好，女性正常的月经量一般在50-80ml左右，月经量减少原因很多：内分泌紊乱、宫腔粘连、宫颈粘连、生殖道感染等等。建议您做个内分泌的检查在对症治疗。另外，建议您平时保持精神愉快，注意卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁，月经期绝对不能性交，注意保暖，避免寒冷刺激，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
您好，您的这种情况考虑可能和子宫内膜修复不良有关，建议您到医院做一下子宫内膜检查。另外平常 月可以吃些、乌鸡白凤丸、益母草等调理月经，饮食要清淡，忌生冷辛辣等刺激性食物。
您好，流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，最长不超过15天，如果出现出血量时间过长或者出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，提示有感染或流产不全。按照您所述，情况不是很严重，请注意观察出血状况，同时建议可到医院做B超复查排除感染或流产不全的可能。
正常的月经量一般在50-80ml左右，月经量减少原因很多：内分泌紊乱、宫腔粘连、宫颈粘连、生殖道感染等等。建议你做个内分泌的检查看看再进行治疗，需要医生给你开对症的药。
月经量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。如果体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，所以月经时出血少。
多吃些大枣，桂圆可以补血的！另外配合经书宁治疗，效果更佳！
月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、鱼子、动物内脏、黑豆、海参、胡桃仁等。来月经时可以喝红糖水调理身体。月经量少调理方法除了要通过食物的方法，还可以通过改变生活习惯，避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度劳累，保持愉快的心情。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
月经量小可能是雌性激素分泌减少，应该引起女性的重视针对月经量少 可以使用美国爱莉青春宝，日本资生堂等，可以调节雌性激素的药品
要合理营养，补充维生素E类食品。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等。或者直接补充维生素E胶囊。
女性发现月经突然量少必须及时检查治疗,如果是由于内分泌功能低下,肿瘤,子宫发育不全等疾病,导致月经量少,甚至闭经,其不育率则会大大增加.建议你可以做下B超检查明确病因后对症治疗。
你好，月经量少的话可以吃点补血养血的食物的，比如当归，阿胶，红糖，红枣等等，生冷的东西要避免，长期这种情况可以请中医生开中药调理的。
你好，一般月经量少考虑是雌激素水平低引起的，建议在月经干净三到五天后做个激素六项检查，根据检查结果对症治疗；产后很多女性月经量少也跟产后恢复不好、压力大等精神因素有关，建议吃点补气溢血的食物，比如鸡汤等，另外精神不要过于紧张，放松心情。