你好，这种情况建议需要多喝有营养的汤汤水水。包括醪糟。 睡眠一定要充足。 多让宝宝吸，如果宝宝是三个小时吃一次，在中途也可让宝宝吸。要是宝宝不吸也得用吸奶器吸一点出来，多吸才会多分泌。越舍不得吸就越少，如果确实不够的话，可以添加配方奶粉喂养孩子的。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
乳汁多吸多有，乳汁的有效排出才能真正的促进持续分泌。
赵文虹 高级催乳师 妇科 悦芳庭母乳妈妈会所
根据你的情况来看，你现在应多补充一下营养啊，而且你可以多煮些：鱼汤、 花生猪蹄、木瓜汤来喝啊，这些都是能使你的奶水增多的啊。只要你得到好的营养了，这样奶水也是跟着增多的啊，所以你在坐月子的时候， 就需要多吃些食物啊，而且最好还是选一些有营养的来吃，会更加好啊。这样不但有利于你的沈体健康，也是对你小孩有好处的啊。
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鱼汤还有黄豆猪蹄汤喝喝，对母乳好的
贝欧莱有机奶粉，受美国食品药品监督管理局(FDA)的严格监管，我觉得不错，我家欣宝一直在喝，主要是没有异味，全有机的奶粉给孩子喝着放心。
我看我哥哥家的小孩就还好,抵抗力也没那么差,听我哥说他们一直给他家小孩喝的爱加的奶粉,说是里面的乳铁蛋白和乳白蛋白是帮助宝宝增加抵抗力的~我打算也给我家宝宝转奶了.
你好，这种情况建议需要多喝有营养的汤汤水水。包括醪糟。 睡眠一定要充足。 多让宝宝吸，如果宝宝是三个小时吃一次，在中途也可让宝宝吸。要是宝宝不吸也得用吸奶器吸一点出来，多吸才会多分泌。越舍不得吸就越少，如果确实不够的话，可以添加配方奶粉喂养孩子的。
丝瓜,猪脚,鲫鱼,奶,我觉得只要是荤的汤基本都很催的，如果奶水还是很少的话，可以买奶粉喂宝宝。
你好，母乳减少，建议你可以多喝点汤，可以再猪蹄汤里面加些小通草，是通乳的。平时要注意多摄取一些营养。而且不要在涨奶的时候不管，就算孩子不在身边也要挤出来，不然奶就会慢慢的退回去。
肯定是喝汤啦，鸡汤，鱼汤都可以，鱼汤用鲫鱼的最好，鲫鱼营养含量高，而且钙质多
贝欧莱有机奶粉口味比较好啊，清淡无异味，宝宝好接受，而且分子小好吸收好消化，宝宝喝了也不上火。
我生我家大宝的时候就是奶水少，每次看着儿子饿的哇哇哭，心都碎了。后来去月子中心调理，跟老师请教了很多，说是爱乐维的乳母型多种维生素矿物质片对分泌乳汁很有帮助。我吃了两周多吧，奶水就充足了不少，把我儿子喂得可好了。爱乐维的这个哺乳期维生素，里面有维生素A、E以及钙铁锌等微量元素，给母乳妈妈补充身体营养这块儿挺不错的，妈妈身体好，宝宝的营养才能更健康。