患儿应侧卧或抱起侧卧,家长五指微曲成半杯状,即半握拳,轻拍病孩的背部,右侧卧拍左侧部,左侧卧,反之,两侧交替进行。叩击力量不宜过大,从上而下,从外向内,依法进行,每次拍几分钟,每天2-3次。
陈彦球 副主任医师 耳鼻喉科 广州市妇女儿童医疗中心
1、定时进餐,适当控制零食。就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐,三餐一点形成规律,消化系统才能有劳有逸地工作。绝对不让孩子吃零食是不现实的,关键是零食吃得不能过多,不能排挤正餐,更不能代替正餐。<br> 2、节制冷饮和甜食。冷饮和甜食孩子都爱吃,但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃,西医认为会降低消化道功能,影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强,影响吃正餐,所以要有节制。<br> 3、饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取,但对这些营养素的需要并不是等量的,所以父母应了解这方面的知识,注意各营养素间的比例,以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆,还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配。此外,有些水果过量食入会产生副作用。橘子吃多了上火,梨吃多了损伤脾胃,柿子吃多了便秘。<br> 4、讲究烹调方法。经过烹调,食物的结构变了,变得易于消化吸收。但烹制食物,一定要适合孩子的年龄特点。如断奶后,孩子消化能力还比较弱,所以就要求饭菜做得细、软、烂;随着年龄的增长,咀嚼能力增强了,饭菜加工逐渐趋向于粗、整。<br> 5、防止挑食和偏食
Niki 资深副主编 育儿频道 太平洋亲子网
如果小孩反复发烧的情况,就说明小孩明显是得了病。首先要去就诊,诊断清楚到底是得了什么病,另外在连续发烧的过程中,要注意衣服的添加,出汗时及时给他擦汗,在天气不是很寒冷的情况下,可以适当给他洗温水澡,另外让他进食一些容易消化的食物,稀饭或是面条,另外还需要保持空气流通,这样会好一点。要是持续发烧的时间很长,当他发烧到38℃以上时,还是要遵医嘱定期给他吃退烧药,这样的话小孩子会没那么辛苦,因为在连续发热的时候,人的自我感觉还是会比较辛苦。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
宝宝消化不良十分常见,如给宝宝食用不易消化的食物、一次性进食的食物过多、宝宝受凉等都是常见的诱因。为了预防宝宝消化不良,在饮食上注意给宝宝喂食能增加肠蠕动的食物。
王旭峰 营养师