不排除有少数人的斑，可能持续存在，大多数人是能缓解的。其次能做的就是减少一些加重的因素，比如尽可能减少猛烈的太阳的照射，因为过多的紫外线照射可能加重斑点的产生。长斑的问题其实因人而异，因为每个人对激素水平的变化反应可能是不太一样的。孕期长斑归根到底可能更主要的是由于体内激素水平变化造成的，当然也可能会配合一些其他外界环境的因素，比如紫外线的照射等情况。激素水平的变化是一个不可避免的情况，但为什么有人会发生、有些人不发生，程度上也有轻重，这就是个体差异。每个人的反应是不太一样， 但是作为孕妇本人来说，如何去应对长斑的情况，最重要的就是以一颗平常心来对待，因为这毕竟是一个生理现象，在怀孕结束之后，这些斑它们都有可能会逐渐逐渐地减退甚至是消失。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
大部分孕妇感冒是可以痊愈的，这主要是靠休息。有的孕妇感冒了，如果能睡上一个好觉，也可能很快痊愈了，因此充足的休息对于孕妇恢复身体是很有帮助的。当然也有孕妇因为感冒鼻塞影响到休息质量，这种情况可以采用热敷的方法来帮助缓解，此外也可以通过调整睡姿缓解，比如半坐卧位会比平躺要好一些。当然也可以采用鼻贴或者使用局部用药的方法来缓解鼻塞，建议遵医嘱使用。
陈正贤 主任医师 呼吸内科 中山大学附属第六医院
有孕妇因为感冒鼻塞影响到休息质量，这种情况可以采用热敷的方法来帮助缓解，此外也可以通过调整睡姿缓解，比如半坐卧位会比平躺要好一些。当然也可以采用鼻贴或者使用局部用药的方法来缓解鼻塞，建议遵医嘱使用。
陈正贤 主任医师 呼吸内科 中山大学附属第六医院
你好，孕期患感冒应谨慎用药，建议通过饮食调整，失眠可引起身体免疫力下降，更容易患感冒，冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用 多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果 记住不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等不要吃。
孕妇怀孕期间身体抵抗力有所下降，如果不做好保暖工作很容易感冒的。通常来说，怀孕期间感冒是不建议吃药打针的，应该用其他的方法来治疗。应该多喝温水、多吃蔬菜瓜果、也可以喝姜糖水，没有副作用，做法也简单把姜剁成末，多放点红糖，放水熬开，趁热了喝，很快就会好的。另外，一定要注意休息。如果非要用药的话，一定要谨遵医嘱。
一般来说，在孕前用药对胎儿是没有影响的，但是怀孕后的话，用药一定要非常慎重，因为孕早期三个月为胎儿成型关键时期，这段时间是一定要禁止用药的。同时很多孕妇孕早期都会有感冒出现。感冒都可以不治自愈，可以多喝水，不用担心。