孕期体重控制在一个合理区间内，避免孕妇体重过重或过轻，体重控制可以减少孕期疾病发生、降低分娩风险、使新生儿体重正常化、改善母婴远期健康。
罗静兰 副主任护师 妇产儿科 暨南大学附属第一医院
美白及祛斑不是一朝一夕的事情，祛斑产品，尤其是号称见效奇快的祛斑产品要引起高度重视，该类产品中通常含有激素及重金属物质，能够让皮肤在短时间内达到白皙透亮的效果，但是一旦停用就会诱发皮肤问题。因为怀孕期间肤质变差长出色斑，孕妇本身精神比较焦虑，更容易中套，为了自身及宝宝的健康，科学防晒，不要在孕期让色斑因紫外线持续加重就是最好的。
吴良才 副主任医师 皮肤科 中山大学附属第六医院
怀孕期间血糖高，对胎儿极为不利，首先要注意低糖饮食，如果通过饮食控制，效果不好，可以考虑使用降糖药物治疗的，首选使用胰岛素，属于大分子蛋白质，不会通过胎盘，影响不到胎儿的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇怀孕以后，肾血浆流量及肾小球滤过率均增加，但肾小管对葡萄糖的再吸收不能相应地增加，导致部分孕妇排糖量增加 雌激素和孕激素增加母体对葡萄糖的利用，所以，空腹时孕妇清除葡萄糖的能力比非孕期强。空腹血糖高，要考虑妊娠并发糖尿病的可能，如果数值较高，要考虑使用胰岛素治疗的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
感冒嗓子痛应该算是比较常见的症状了吧。建议吃感康，然后多喝热水少吃辣，希望你可以尽快好起来！
吃药呗，可以试试吴太感康，治疗感冒各类症状效果还是不错的，多喝水，多注意休息吧亲。
可以用易坦静口服液，我这两年孩子咳嗽有痰都是用的这个，它能够有效促进呼吸道表面活性物质分泌，增强支气管纤毛运动，稀释痰液，有效促进排痰，临床显示有效率能够达到92.7%，吃上几天很快就好，你也给孩子用用看吧。
我的小宝宝上周就咳嗽，后来喝易坦静口服液好的，它能增强纤毛运动，松弛支气管平滑肌，缓解气道狭窄，同时可以溶解和稀化粘液，止咳化痰效果很不错，还很方便，一天就用两次，三天下来咳嗽就几乎没有了，见效特别快。
冬季还是少给宝宝洗澡吧，如果一定要洗就把屋子弄得暖和些。另外宝宝抵抗力差也要注意多给宝宝添加提高抵抗力的营养，比如爱他美卓萃奶粉就很适合你的宝宝，配方营养接近母乳可以让宝宝少生病。非常适合在冬季给宝宝添加的。
多喝水 少熬夜 护肤方面建议用孕期专用护肤品 我之前用袋鼠的 还可以
想要宝宝在断奶之后少生病一些，给宝宝添加奶粉最好选择含有乳铁蛋白含量高的，这样能够有效帮助提高抵抗力，冬季也能少生病！美赞臣蓝臻这款奶粉是美赞臣的高端品牌，确实挺不错的，含有乳铁蛋白和MFGM乳脂球膜、DHA等营养成分，接近母乳的配方可以保证营养健康全面吸收，而且含有益生元，宝宝吃了消化吸收都挺好的。这款奶粉很多宝妈试过都点赞，推荐你也试试呢。
13个月的宝宝老是打喷嚏应该是感冒了，根本原因还是由于宝宝的抵抗力低下导致的哦，建议妈妈你要注意增强宝宝的抵抗力，我推荐您可以给宝宝选择富含母乳核心免疫蛋白乳铁蛋白的美赞臣蓝臻奶粉，有助于增加宝宝的抵抗力，最重要的是富含MFGM乳脂球膜，它和乳铁蛋白共同协作，为宝宝延续延续天生保护力哦，使宝宝充满活力，是高端品牌，营养全面，使宝宝爱运动，少生病。
天气好的时候还是要带宝宝多进行户外锻炼，到空气清新的地方呼吸新鲜空气，这样才能提高抵抗力。喝奶粉的宝宝可以尝试美赞臣蓝臻，富含乳铁蛋白，能提高抵抗力，宝宝吸收了明显抵抗力比同龄宝宝强，转季的时候也不会那么容易生病。
宝妈给宝宝洗澡一定要注意室内温度，洗澡水也要适宜的温度，防止感冒。宝宝抵抗力低容易生病，要给宝宝补充乳铁蛋白，帮助宝宝提高抵抗力，我家宝宝吃的是美赞臣蓝臻，这款奶粉富含乳铁蛋白，是母乳中含有的成分，对宝宝身体很好的，推荐给宝妈们。