这些汤对孩子来说营养价值不大，食物中的蛋白质在煲汤的过程已经流失了。广东吃饭习惯要先喝一碗汤，再吃饭吃菜，最后还有饭后甜点。孩子也跟着先喝一碗汤，结果肚子就撑饱了，叫他再吃饭就吃不下了，等饿了想吃就没有了，饿了就吃零食，就饮食不规律，影响他的胃口和生长发育。营养非常重要，必须有正规的营养概念。 还要多饮水，水是生命之源，特别是晚上老出汗的孩子要多喝水。水分不足甚至会影响哮喘的发作，这是因为气道上皮细胞上面有很多毛叫纤毛，一个细胞有200根纤毛，它的目的就是把气管的微粒排出来，一般在大气道的微粒可能15、20分钟就排出来了，如果在小气道就半个小时甚至40分钟才排出来，气道干燥就会影响纤毛的运动，是的其中的异物不易排出。所以要多喝水，喝水不仅可以湿润气道，还可以调整内环境的稳定，提高抵抗力。
印根权 主任医师 呼吸内科 广州市妇女儿童医疗中心
孩子水分不足甚至会影响哮喘的发作，这是因为气道上皮细胞上面有很多毛叫纤毛，一个细胞有200根纤毛，它的目的就是把气管的微粒排出来，一般在大气道的微粒可能15、20分钟就排出来了，如果在小气道就半个小时甚至40分钟才排出来，气道干燥就会影响纤毛的运动，是的其中的异物不易排出。所以要多喝水，喝水不仅可以湿润气道，还可以调整内环境的稳定，提高抵抗力。
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引发小儿哮喘的东西主要是尘螨，尘螨会存在与我们生活中方方面面，建议在家我们要坚持做四件事情。 第一：用久了的床垫沙发垫要1-2两周大清扫一次，并且1-2周要用70度以上的开水烫衣服、被单、被罩、被子、枕头、枕套，甚至窗帘布都要清洗，不能烫的就太阳暴晒。 第二：大扫除把家里清洗干净，床底、沙发底还有冰箱后面都要清洗干净，不能有死角，空调滤网1-2周清洗一次； 第三：家里所有的公仔、玩具、地毯要经常清理，长毛的宠物尽量不要养； 第四：如果孩子对家里的床垫沙发垫发生过敏，最好就换掉。经济允许的话，可以几个月到一年左右换一次床垫，条件不充裕的情况下就买木板床木沙发。当然，木板床上面铺的被子也要隔1-2周晒一次，边晒边拍，把灰尘和尘螨打出来。 家中有对尘螨过敏的孩子时，一定要把家里的环境控制好，如果控制不好，就算怎样使用药物去治疗，效果也不会太好。尽量不要养宠物，很多孩子对蟑螂过敏，所以大家可以要用一些除蟑的方法。
印根权 主任医师 呼吸内科 广州市妇女儿童医疗中心
平时注意把用久了的床垫沙发垫要1-2两周大清扫一次，并且1-2周要用70度以上的开水烫衣服、被单、被罩、被子、枕头、枕套，甚至窗帘布都要清洗，不能烫的就太阳暴晒。 大扫除把家里清洗干净，床底、沙发底还有冰箱后面都要清洗干净，不能有死角，空调滤网1-2周清洗一次； 家里所有的公仔、玩具、地毯要经常清理，长毛的宠物尽量不要养； 如果孩子对家里的床垫沙发垫发生过敏，最好就换掉。经济允许的话，可以几个月到一年左右换一次床垫，条件不充裕的情况下就买木板床木沙发。当然，木板床上面铺的被子也要隔1-2周晒一次，边晒边拍，把灰尘和尘螨打出来。 家中有对尘螨过敏的孩子时，一定要把家里的环境控制好，如果控制不好，就算怎样使用药物去治疗，效果也不会太好。尽量不要养宠物，很多孩子对蟑螂过敏，所以大家可以要用一些除蟑的方法。
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有小儿哮喘的小孩最好不要闻二手烟 ，如果家里人有吸烟的习惯，为了孩子控制哮喘病情着想，建议最好戒除，并不是说只要不在孩子面前抽烟就没事了，有种说法叫做三手烟。第一手烟是自己抽的烟；二手烟是其他人吸到你抽的烟；三手烟就是把烟味带在衣服上回家还给孩子吸了，就叫三手烟。所以为了孩子的健康不仅自己不吸烟，周围同事也不要吸烟，因为同事吸烟会影响到你的孩子。烟一定要戒掉，越早越好。
印根权 主任医师 呼吸内科 广州市妇女儿童医疗中心
在患有小儿哮喘的小孩生活的环境里，最好不要有吸烟的情况。你最好戒除，并不是说只要不在孩子面前抽烟就没事了，有种说法叫做三手烟。三手烟就是把烟味带在衣服上回家还给孩子吸了，就叫三手烟。所以为了孩子的健康不仅自己不吸烟，周围同事也不要吸烟，因为同事吸烟会影响到你的孩子。
印根权 主任医师 呼吸内科 广州市妇女儿童医疗中心
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7
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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫给我推荐的“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7
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