8个月宝宝辅食的性质还应以柔嫩、半固体为主。这是宝宝开始学习学习咀嚼和吞咽，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。尝试食物的种类也开始增加。宝宝在这个时段学会吃菜粥或烂面条，之后转换吃软饭或其他面食就会比较容易适应，而且能培养宝宝爱吃饭的好习惯，此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了，所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g，可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品，豆制品，鱼肉等。谷类和其他碳水化合物： 麦片、米片、粥、面条。蛋白质：奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜。谷类和其他碳水化合物： 麦片、米片、粥、面条等
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
先添加米粉，米糊，宝宝比较容易消化，少量添加，让宝宝有一个适应的过程，蔬菜泥可以一周以后等宝宝适应了米粉，大便情况没异常再添加。根据宝宝平时吃的量决定。辅食添加基本遵循3个原则：添加的量应由少到多；食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物；添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
7-9月龄时间可以由半固定的食物逐渐过度到可咀嚼的软固定食物（面粥、碎菜粥等）。但家长仍需继续密切观察宝宝添加辅食后是否存在不良反应。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
小 孩子肠 胃 都 是 比较 脆 弱 的，吃 东 西 不消 化 是 经 常 的 事情 ，所以建议选择比较细腻的辅食，Healthy Times有机辅食全部采用当季新鲜果蔬和谷物，口味多样，易吸收，减轻宝宝负担 。他家还推出了Healthy Times有机奶粉，喝着很不错，奶源是法国有机牧场的，而且有机配料达到95%以上，宝宝喝了不易上火哦。
可以给宝宝吃米粉、果泥之类的。如果宝妈自己不会做可以给宝宝选择Healthy Times有机辅食，他家的辅食在全球都是比较有名的，很多明星也会给宝宝选他家的辅食，都是采用当季新鲜的果蔬制作的，营养丰富。他家推出的Healthy Times有机奶粉也是现在很多宝妈的首选，有机的毕竟从营养、品质、安全上更过关。
不用很复杂，米糊什么的都可以，胡萝卜泥啊，苹果泥等蔬果泥也是很好的选择。我的宝宝就是这么吃的，配合喝美赞臣海外platinum1段奶粉，长得棒棒的，这款奶粉里面含有天然来源的dha。帮助宝宝大脑发育，促进智力发育。
6月以后再吃都行，像美赞臣海外platinum一类的奶粉营养都很全面的，能够提供宝宝6月前发育所需要的营养。美赞臣海外platinum奶粉还特别添加了天然乳脂球膜，有助于提高认知能力，促进快速的神经信息传递，还采用天然来源的dha，满足宝宝智力发育。
6个月的辅食十分简单，什么米糊啊，蔬菜泥呀都可以的。比如把苹果打成泥，就能直接作为辅食喂给宝宝。我们宝宝是喝的美赞臣海外Platinum2段奶粉，含有天然乳脂球膜，帮助提高认知能力，促进快速的神经信息传递，营养配方非常全面，我很放心，所以辅食就补充一些额外维生素就好。
米粉可能吃一阶段就不爱吃了，每天补充点蛋黄，还有柔软的面条比较不错，每天还需要补充一些水果。
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辅食期想少生病可以补充乳铁蛋白，还能促进食欲，身体棒。美赞臣蓝臻是专门为满足宝宝生长发育需求的黄金标准而设计的，奶粉含乳铁蛋白能够尽可能的接近母乳营养，母乳中珍贵乳铁蛋白是宝宝提高抵抗力的关键呢。真的可以增强宝宝体质。