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GZ宝宝love 2013-03-28 22:33:21

怎么避免孕妇营养不良?

我老婆刚刚怀孕,想避免营养不良的症状的发生,有没有什么好办法?

被采纳回答
swarro3572662

swarro3572662 2013-04-03 21:57:27 向我提问

避免孕妇营养不良的最好办法就是食补调理。在怀孕的时候女性最容易出现的情况就是缺铁导致贫血,所以在平时的生活之中我们可以多吃含铁质的食物:如菠菜、动物内脏等都是很好的选择。做出的食物一定要有助于孕妇吸收。

回答(3条)

林林可爱 2013-03-28 23:27:21 向我提问

也要防止营养过剩,和注意维生素的摄入。

肉肉小球 2013-03-28 23:24:21 向我提问

饮食上来说,孕妇的饮食一定要保证均衡。

锅盖熊 2013-03-28 22:36:13 向我提问

孕妇怀孕期间的口味很怪的,一定要避免偏食。

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