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哈妮甜心1 2016-03-10 13:00:12

宝宝睡眠日夜颠倒了会不会影响发育，要怎么解决？

?跪求日夜颠倒或夜啼解决方法

被采纳回答
高雅琪

高雅琪 2016-03-10 14:00:48 向我提问

宝宝睡眠日夜颠倒对身体的生长发育有影响，因为很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的，有利于宝宝的生长发育，要是昼夜颠倒，白天分泌激素的水平低，是不利于宝宝生长发育的，甚至影响以后的身高。
影响宝宝发育的因素 宝宝睡眠不好怎么办 安全期会不会怀孕

回答（1条）

快乐希儿 2016-03-10 13:35:51 向我提问

您好；婴儿每天睡眠时间应保证在15~16小时；只要遵循婴儿睡眠的自然规律；爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里，让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加。

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