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臭乖臭乖的臭 2016-04-13 15:00:03

给宝宝吃什么水果不容易上火呢?

宝宝吃了很多荔枝,第二天早上一起来鼻子流血了,是不是吃的荔枝多了上火了啊?

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笑笑宝贝26

笑笑宝贝26 2016-04-13 15:41:49 向我提问

多喝水、多吃蔬菜水果、注意饮食是防止宝宝上火的一个方面,但切记喝凉开水、过多食用水果。在饮食、睡眠、穿衣等方面注意护理,预防宝宝上火。

回答(2条)

燕子南飞去007 2016-04-13 15:26:30 向我提问

最好喝白开水,如果不愿意喝白水,也可以喝点果汁水,果汁和白开水的配比,通常是1:1,不过有些宝宝喝过果汁水之后就不爱喝白开水了,原因主要是果汁水有甜味,所以可以让果汁水更加稀释一些,果汁与水的比例可以是3:7。推荐宝宝吃些香蕉、梨、柚子、杨桃、苹果、荸荠等下火的果汁水。

胸怀大智 2016-04-13 15:05:53 向我提问

任何水果都不能多吃,较容易上火的水果有橘子、龙眼、荔枝、樱桃、哈密瓜等,推荐宝宝吃些香蕉、梨、柚子、杨桃、苹果、荸荠等新鲜时令水果。

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