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vivianholee 2016-04-30 04:00:00

妊娠期有便秘现象是怎么回事？

回答（2条）

誉尔 2016-04-30 04:34:45 向我提问

你好。对于便秘的情况，建议可以适当多喝些水，同时可以吃一些含糖量较低的水果如樱桃、李子、杏等，也可以多吃一些蔬菜。南瓜也可以吃，它富含有多种膳食纤维对于调节病情有帮助，但是因为含糖量较高，所以不要过多食用。
老是打嗝是怎么回事 肚子胀气是怎么回事 月经颜色发黑是怎么回事

云淡风轻09 2016-04-30 04:06:48 向我提问

多吃些蔬菜，纤维素有利于通便，多喝水。保持饮食清淡健康，适当的运动也可以有助于肠胃蠕动。

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