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jessie在英国 2016-06-11 18:30:27

我怀孕3个月了需要补钙吗?

我怀孕3个月了需要补钙吗?补多长时间合适?

被采纳回答
李凤娟

李凤娟 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2016-06-12 18:14:09 向我提问

可以适当补钙,怀孕3-7个月是补钙的适宜时间。可以补到7个月,平时要注意多吃一些钙质丰富的食物,如每天早、晚喝牛奶,吃些粗粮、排骨、鱼、蛋、骨头汤、虾等。

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