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小天使的存在 2016-06-09 20:00:17

孕妇挑食怎么办好?会不会影响胎儿呢?

我们正在积极备孕中,婆婆现在就开始给我补了,可是我从小就挑食,婆婆因为这个也没少说我,可是我就是吃不下去,这样以后怀孕了会不会有影响呀?

被采纳回答
温十八

温十八 2016-06-09 20:52:12 向我提问

不挑食,正常吃饭,每餐能保证蔬菜鱼虾肉的营养均衡,中间加点坚果,奶制品,水果等就行。要是反应厉害,或是吃不下去,可以喝点孕妇奶粉补充下营养!也不用大补,宝宝太大的话还不利于生产。

回答(2条)

果仔丁 2016-06-09 20:25:08 向我提问

以我的经验就是多吃蔬菜和水果,营养全面,不挑食,多吃一点粗粮,注意休息。另外补充点维生素E和钙片,维生素C等,喝点孕妇奶粉,这就差不多了。

辉妈家的猪 2016-06-09 20:09:46 向我提问

什么都吃,除了孕妇禁食的会容易引起流产的食物;妈妈不挑食,以后的小孩才不挑食。

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