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licandy 2016-06-12 14:08:00

宝贝正在吃复合维生素，再吃钙剂可以吗？

因为家孩子已经在吃复合维生素，再给她补钙，好不好呢？急盼回复，谢谢！

回答（1条）

郝虎 副主任医师 中山大学附属第六医院 2016-06-12 16:52:20 向我提问

一般正常情况下，如果吃了多元复合维生素，可以第二天再补钙，以免过量，但如果缺钙严重可以同时吃。很多家长会给宝宝补充一些多元复合维生素，而多元复合维生素本身就含有钙。 另外，钙和维生素D3、维生素AD要分开补，上午吃些维生素AD或者D3，然后出去晒晒太阳，下午再吃些钙，这样更有利于钙的吸收。注意钙剂不能在晚上吃，吃过量的话会出现沉积，可能引起结石等。
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