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安逸天使 2016-06-13 15:34:55

怀孕8个月，体重增长了差不多30斤，是不是正常的？

怀孕8个月，体重增长了差不多30斤，是不是正常的？？求解答。。

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姜桂珍

姜桂珍 主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2016-06-14 15:30:06 向我提问

孕期体重的增加量，世界上平均水平是不超过12.5kg，我们国内是32斤，能控制在这个水平内是最好的。主食吃七分饱，孕妇经常吃太饱还容易发生胃扩张，也不利于营养的吸收，所以孕妇吃饭要细嚼慢咽，胃的饱胀感一般在开始吃饭后十分钟才会有，如果吃太快，很容易发生胃胀。所以每顿饭，尽量20分钟吃完，再减去平时饭量的三成，这样就可以达到控制饮食目的，自己也能感觉到吃饱了。
8个月宝宝吐奶 8个月宝宝拉肚子 2个月宝宝吐奶

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