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王三全 2016-07-14 15:28:44

平时多跑跑步可以改善体质的吗?

平时多跑跑步可以改善体质的吗?

被采纳回答
张临丰

张临丰 2016-07-16 20:26:22 向我提问

平时适当运动,多吃碱性食物如水果蔬菜或者益生 碱都是可以改善体质帮助调理碱性身体的。

回答(1条)

mb43900730 2016-07-16 13:25:34 向我提问

当然可以的。亲身经验。一段时间不跑了觉得没有跑步时身体健康

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