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familypoohs 2013-04-11 22:20:59
3岁宝宝早餐吃什么好？
宝宝早餐食谱吃什么才健康呢？
回答（6条）
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可以牛奶，面包夹果酱，晚点在加餐水果什么的就行了
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我女儿吃得比较简单不过营养也够了，一般就是牛奶、油盐花卷、肉松。
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平时可以做疙瘩汤，就是把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中，用筷子搅拌成小疙瘩，把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后，再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。营养也不错~
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oo00o0 2013-04-11 23:08:59 向我提问
三明治再搭配牛奶和一个水果就行了，做起来方便，而且不乏营养，妈妈不用担心宝宝的营养跟不上。 -
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混合菜糊 将土豆、胡萝卜洗净，上锅蒸熟，去皮压烂成泥。番茄用开水烫去皮，切成碎块，放入锅中煸炒，再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后食用。
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想回家家耶 2013-04-11 22:23:18 向我提问
我家宝宝我每天都会弄果蔬汁，营养很好的，用胡萝卜和西红柿分别打汁搅拌在一起，加水调成想要的口味和浓度，可以加入芹菜汁或是用一根芹菜杆搅拌，在喝汁的时候还可以咬几口芹菜杆。
