所以说当妈的伟大，我们这些宝妈中约有一半的没能躲得过孕吐、恶心的折磨，这都是正常的，你不必太过担忧，一定要放松心情哦！饮食方面的话，尽量选择一些清淡食物。鉴于你目前这种食欲不振的情况，为了能够保证营养补充全面，建议选一款口味清淡的妈妈奶粉来喝，像我当时怀孕时喝的美素佳儿金装妈妈奶粉就挺适合准妈的，一来它采用的DHA微胶囊技术可以锁住腥味，让奶粉的口味不腥不腻，这点很好的缓解了我当时的孕吐反应。二来这款奶粉营养特别丰富，含有很多对宝宝和妈妈都有帮助的营养，比如叶酸、DHA+AA、膳食纤维等等，都是对妈妈和宝宝很有用的营养。推荐给你！