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芽嫩 2017-06-06 09:32:00

医生,是不是给宝宝平时多吃维生素A有保护视力了?

医生,是不是给宝宝平时多吃维生素A有保护视力了?维生素A的食物有哪些?

被采纳回答
李振萍

李振萍 副主任医师 广东省中医院 2017-06-08 16:18:00 向我提问

富含维生素A的食物有西红柿、菠菜、青椒等绿色或者红黄色的蔬果,以及肝脏类、奶、蛋类食物。富含维生素B族的食物主要有蛋、奶、肝脏、肉类、豆制品等。

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