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我给妈妈一个A+ 2013-05-06 22:56:25

蛋类含有丰富的维生素A，多吃对宝宝的眼睛好吗？

多吃蛋类的食物，对宝宝眼睛好吗？听说含有丰富的维生素A呢。请问是这样么？

被采纳回答
koala笨

koala笨 2013-05-06 23:00:44 向我提问

维生素A对眼睛确实是有很大的好处的，对宝宝的眼睛能起到预防和保护的作用。一般来说缺少维生素A的宝宝，眼睛对黑暗环境的适应能力就会有所减退，严重的时候容易患夜游症哦。所以宝宝每天都应该摄取足够的维生素A。不光是蛋类，动物肝脏、鱼肝油、奶类、胡萝卜和新鲜的蔬菜水果都要适当的进食一些，不可让宝宝偏食，造成宝宝挑食的习惯。及时补充各类的营养素，使得宝宝的身体全面发展，更加健康。
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回答（2条）

mb7745061 2013-05-06 23:51:25 向我提问

对宝宝的眼睛好哦，可以多吃，特别是蛋黄。

卡卡林 2013-05-06 23:33:25 向我提问

听说维生素A可以预防干眼病哦，应该是有好处的。

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